تطبيق مجاني لنظام الأندرويد، من إيزي كرييشن.
هذا التطبيق المفيد سيساعدك على مراقبة كمية الماء التي تتناولها والتأكد من بقائك مترطبًا. يساعدك التطبيق على تتبع كمية الماء الذي تشربه، بالإضافة إلى الكمية التي يجب عليك شربها للبقاء مترطبًا.
أفضل بديل موصى به
يمكنك تحديد هدف لنفسك، وسيذكرك التطبيق أيضًا بشرب الماء يوميًا. إذا لم تكن لديك عادة شرب الماء، سيساعدك التطبيق أيضًا على تطوير هذه العادة. كلما شربت المزيد من الماء، كلما بقي جسمك متوازنًا. ستتعلم أيضًا كم عدد ملليترات الماء التي يجب عليك شربها يوميًا، مما سيساعدك على الحفاظ على توازن صحي.
يحتوي التطبيق على وظيفة مدمجة لحساب مؤشر كتلة الجسم (BMI)، وهو رقم يخبرك بكمية وزن جسمك مقارنة بالوزن القياسي. سيساعدك الرقم أيضًا على تحديد وزنك وتقييم صحتك.
